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Programa Preparo para o Parto

Você deseja o parto normal e quer se preparar para o parto?

Este é o programa ideal com exercícios e orientações para gestantes a partir de 14 semanas. Programa exclusivo e respeitando a individualidade de cada mulher.

 

Quais técnicas podem ser realizadas?

  • Epi-no

  • Bioffedback manométrico sem eletroterapia

  • Massagem perineal

  • TMAP (treinamento muscular do assoalho pélvico)

  • Exercícios respiratórios

  • Exercício funcional.

  • Cinesioterapia (alongamentos, fortalecimento muscular e mobilizações)

  • Técnicas de consciência perineal e corporal

  • Exercícios de coordenação motora

  • Treino de expulsivo

 

Quais os tipos de orientações e aulas que receberei?
No final ou início das consulta você receberá orientações para exercícios, cuidados domiciliares e sobre assuntos relacionado ao parto como:

  • Alterações físicas na gestação

  • Tipos de parto

  • Fases do trabalho de parto e parto

  • O que você pode fazer para auxiliar no parto?

  • Como aliviar a dor do parto?

  • Importância do acompanhante no parto

  • Cuidados no pós-parto

  • E outras...

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Precisa realizar uma avaliação antes?

Sim, para depois planejarmos como será o seu tratamento com base nas necessidades apresentadas na avaliação.

 

Quanto tempo dura a sessão?
Dura em torno de 1 hora, de 1 a 2 vezes por semana.

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Agende sua avaliação!

O Fisioterapeuta obstétrico atua no acompanhamento do trabalho de parto com suporte físico e emocional a parturiente com técnicas comprovadas cientificamente para auxiliar neste momento tão especial da vida.

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A fisioterapia no parto contribui:

  • na redução do tempo da fase ativa no trabalho de parto,

  • redução de traumas perineais no parto vaginal,

  • na amenização da dor no parto;

  • diminuição do uso de intervenções como ocitocina sintética

  • favorece a dilatação cervical e a regularidade da contratilidade uterina

  • melhora da autoconfinça, satisfação

  • redução do medo e ansiedade

  • melhora da consciência do processo de parturição

  • parto mais ativo e mais natural

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Recursos que podem ser utilizados:

  • Neuroeletroestimulação;

  • Termoterapia (banhos, compressas);

  • Massoterapia;

  • Exercícios respiratórios;

  • Técnicas de relaxamento corporal;

  • Técnicas de relaxamento do períneo para a fase expulsiva;

  • Cinesioterapia com alongamentos, movimentações, mobilizações pélvicas e terapia manual para cada fase e estágio do parto

  • Estímulos quanto a deambulação e posições verticalizadas

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A minha atuação começa logo na gestação com um programa de preparo para o parto, onde verifico a necessidade específica da gestante e traçamos um plano de acompanhamento juntamente com a equipe de parto.

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Segue abaixo, os programas de preparo  para o parto que são disponibilizados independente do acompanhamento no parto.

Fisioterapia no parto

Programa Preparo para o Parto Express

Você quer se preparar para o parto, mas já está com mais de 32 semanas? Este é o programa ideal.

Dependendo a semana de gestação é realizado consultas semanais com exercícios e orientações.


Nesta fase não trabalhamos fortalecimento muscular porque para obter um resultado satisfatório seria necessário pelo menos 8 semanas, que é o tempo de resposta dos músculos.

 

Quais os exercícios são realizados?

  • Exercícios respiratórios

  • Exercícios de relaxamento

  • Alongamento e mobilizações

  • Consciência perineal e corporal

  • EPI-NO

  • Massagem perineal

  • Exercícios de coordenação motora

  • TMAP (treinamento muscular do assoalho pélvico)

 

Quais os tipos de orientações e aulas que receberei?

  • Tipos de parto

  • Fases do trabalho de parto e parto

  • Como posso contribuir no meu parto?

  • Como aliviar a dor do parto?

  • Importância do acompanhante no parto.

  • Cuidados no pós-parto

  • E outras... .

 

Precisa realizar uma avaliação antes?
Sim, para depois planejarmos como será o seu tratamento com base nas necessidades apresentadas na sua avaliação.

 

Quanto tempo dura as sessões?
Dura em torno de 1 a 2h, depende do tempo de gestação, de 1 a 2 vezes por semana.

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